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發(fā)布時(shí)間：2015-05-23查看次
芒果果肉細(xì)膩，風(fēng)味獨(dú)特，是著名的熱帶水果，素有“熱帶果王”之美譽(yù)。
芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有人體必需的糖、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分。芒果的維生素含量高于一般水果，能降低膽固醇、甘油三酯，有利于防治心腦血管疾病。芒果中含有芒果甙，有明顯的抗脂質(zhì)過(guò)氧化和保護(hù)腦神經(jīng)元的作用，它能延緩細(xì)胞衰老、強(qiáng)化大腦功能；并且還具有祛痰止咳的功效，對(duì)咳嗽痰多氣喘等癥有輔助治療作用。芒果所含的芒果酮酸、異芒果醇酸、三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌作用。女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。芒果汁還能增加胃腸蠕動(dòng)，對(duì)防治結(jié)腸癌大有裨益。芒果未成熟的果實(shí)及樹(shù)皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，可治療人體皮膚、消化道感染性疾病。
芒果不僅是保健佳果，也是療疾良藥。中醫(yī)認(rèn)為，芒果味甘、微酸，性平。有健胃止嘔、生津止渴、通經(jīng)利尿、止暈等功效，適用于煩熱口渴、津液不足、氣逆嘔吐、小便不利，頭目眩暈等癥。
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