一:制作茄子豆角的原料
1、主料:茄子(紫皮,圓)1個 蕓豆1把
2、輔料:花生油2湯匙 姜5克 蒜2瓣 干辣椒4個
3、調(diào)料:食鹽1茶匙 蠔油1湯匙 生抽1湯匙
二:茄子豆角的做法
1、茄子洗凈,切成細條,加1茶匙鹽,拌勻腌制片刻,下鍋前擠去水分
2、白蕓豆洗凈,撕去老筋,掰成段兒
3、鍋中放入花生油,中小火煸炒蕓豆
4、至蕓豆變軟,盛出備用,盛出的時候留下油脂
5、原油中小火繼續(xù)煸炒茄子
6、炒至茄子變軟,盛出備用
7、原油爆香姜蒜片
8、加入干紅辣椒段,煸炒至辣椒呈深棗紅色
9、下入茄子和刀豆,大火煸炒至熟,加入生抽
10、再放入蠔油,煸炒均勻,最后還可以再加點兒鹽,煸炒均勻即可,其實蠔油和生抽已經(jīng)很咸了,茄子也腌過,完全可以不必加鹽了