歡迎來到廣西華南烹飪技工學(xué)校 | 自治區(qū)人社廳第一批社會培訓(xùn)評價組織職業(yè)技能培訓(xùn)等級認(rèn)定機(jī)構(gòu) 網(wǎng)站地圖
春季像回南天這樣的天氣容易使我們的身體積攢濕氣。濕易困脾,讓身體困重,乏力倦懶,飲食減少。中醫(yī)專家開出回南天的食療食譜,健脾祛濕,以利運(yùn)化,疏肝解郁,以應(yīng)春氣。 參芪粥 黃芪15克,黨參15克,炒薏米60克,
冬春換季時人體陽氣升發(fā),腠理疏松開泄,各組織器官功能開始活躍,細(xì)胞代謝逐漸趨于旺盛,新陳代謝加快,我們可以選擇清溫平淡的食物,如新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等食品,少食脂肪含量較高的動物性食品,以清理胃
鵝是食草性家禽,鵝肉的蛋白質(zhì)含量高達(dá)22.3%,稍高于雞鴨,脂肪含量較低,僅比雞肉高一點(diǎn),比其他肉要低得多。鵝肉脂肪品質(zhì)好,不飽和脂肪酸的含量高達(dá)66.3%,特別是亞麻酸含量高達(dá)4%,均超過其他肉類,對人體健康有
冬春交替之際養(yǎng)生要注意三個調(diào)整:一是調(diào)整飲食,所謂不時不食,應(yīng)吃應(yīng)時應(yīng)節(jié)的蔬果。二是調(diào)整睡眠,夜臥早起,即適應(yīng)自然界的變化,適當(dāng)晚睡早起。三是調(diào)整情緒,注意精神養(yǎng)生;ㄗ钌俚腻X形成最良好的生活方式,獲
有著八珍之首美稱的海參不僅營養(yǎng)豐富,而且具有主補(bǔ)元?dú)、滋益五臟六腑、祛虛損的養(yǎng)生功能和生百脈血、補(bǔ)腎益精,以及除勞祛癥、滋陰利水、補(bǔ)正軟堅和通腸潤燥等多種藥用功能。專家表示,中醫(yī)對海參的補(bǔ)益功能特別推
淘米水是我們天天見,又視而不見的好東西,實(shí)際上它的好處,一只手都數(shù)不過來。如果你啥都不干,拿淘米水澆花,也是很養(yǎng)花的,要知道淘米水中可是含有大量的淀粉,維生素和蛋白質(zhì)的。 1、清洗蔬菜 因?yàn)樘悦姿畬儆谒?/p>
山東芝麻棗泥湯圓 山東固有大棗之鄉(xiāng)之稱,用棗泥做成的湯圓向來為人所愛。大紅棗煮熟去核搓成泥,然后再將豬板油用刀拍碎,將紅棗泥和砂糖搓成餡心,和水磨糯米粉做成湯圓。為了讓它的滋味變得更加豐富且富有變化,
元宵節(jié)快到了,不少門店開始現(xiàn)做現(xiàn)賣湯圓。許多人也非常喜歡提前買入很多湯圓,然后放進(jìn)冰箱儲存,隨時都可拿出來煮著吃。不過,有專家指出:湯圓的糯米粉含水量較多,久放會變質(zhì)。同時我們在選購湯圓產(chǎn)品可以從以下
木耳,別名黑木耳、光木耳。真菌學(xué)分類屬擔(dān)子菌綱,木耳目,木耳科。色澤黑褐,質(zhì)地柔軟,味道鮮美,營養(yǎng)價值豐富,可素可葷,不但為中國菜肴大添風(fēng)采,而且能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發(fā),并可防治缺鐵性貧血
春天,正是草莓大量上市的季節(jié)。酸甜可口、沁人心脾的草莓不但色、香、味、營養(yǎng)俱佳,而且還能改善食欲,幫助消化,是人們的健康食品。盤點(diǎn)那么日常生活中經(jīng)常吃草莓好處。 1、清熱去火 中醫(yī)認(rèn)為,草莓有去火、解毒
學(xué)烹飪只能當(dāng)廚師嗎?學(xué)烹飪有何發(fā)展方向?
開設(shè)烹飪專業(yè)最多的職業(yè)學(xué)校
【行業(yè)熱點(diǎn)】2024轉(zhuǎn)行學(xué)烹飪,怎么樣?
就業(yè)回訪 | 廣西華南烹飪踐行愛與責(zé)任 暖心
關(guān)注職業(yè)教育:破解“說起來”重要實(shí)際“低